查找手机号注册过的应用程序可以通过以下几种方式进行。
1、短信查询：部分应用会在注册时发送短信通知，可以查看自己的短信记录，了解注册过的应用。
2、支付宝查询：
打开支付宝，进入“我的”页面。
点击“设置”按钮。
在设置页面中，找到并点击“安全设置”。
接着点击进入“账号授权”或类似的选项，可以看到所有授权使用支付宝账号的应用程序列表，通过此列表，可以确认哪些应用注册时使用了手机号。
3、微信查询：打开微信的“设置”，点击“账号与安全”，接着选择“微信安全中心”，找到“账号注册信息查询”，输入手机号进行查询，微信会显示出该手机号注册过的应用信息。
4、利用手机应用商店查询：在各大手机应用商店中搜索自己的手机号，查看与自己手机号关联的应用，部分应用商店会提供管理已安装应用的功能，也可以查看自己注册过的应用。
5、联系运营商客服查询：联系手机运营商客服，提供自己的身份信息，查询自己的手机号注册过的网站或应用信息，部分运营商可能会收取一定的查询费用。
方法可能受到手机应用权限设置和隐私保护政策的影响，具体操作可能因手机系统和应用的更新而有所变化，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护自己的个人信息，以上建议仅供参考，具体操作请根据实际情况进行调整。
