使用邮箱注册QQ号是安全的。无论是使用QQ邮箱还是其他邮箱，只要是通过正规的途径和方式注册，并且注意账户安全，都可以有效地保护个人信息安全。
1、密码强度：设置一个复杂且独特的密码是非常重要的，避免使用容易猜测的密码。
2、绑定手机：在注册时绑定手机，这可以增加账户的安全性，如果忘记密码或者账户被盗，可以通过手机进行找回。
3、防范诈骗：注意避免点击来自不知名来源的链接，这些链接可能会导致个人信息泄露。
4、定期检查账户安全：定期检查QQ账户的安全设置，确保没有未经授权的登录或者异常活动。
使用邮箱注册QQ号本身是安全的，但需要注意保护个人信息和账户安全，如果有任何关于账户安全的疑虑，建议立即联系QQ客服。
