使用大陆手机号注册推特存在一定的风险，但可靠性取决于多个因素。
需要明确的是，使用国内手机号注册海外平台的账号，可能存在政策风险和法律风险，推特等海外社交平台存在诸多不确定性，包括信息安全和隐私保护等方面的问题，使用大陆手机号注册推特需要谨慎考虑。
为了保障个人信息安全，建议在注册账号时，注意以下几点：
1、尽量选择官方或可信的第三方应用来注册账号。
2、设置复杂且独特的密码，并定期更换。
3、尽量避免在公共场合或不受信任的设备上登录账号。
4、不要随意分享个人信息和隐私。
还需要注意推特平台的相关规定和政策，确保自己的账号安全，如果担心个人信息泄露或账号安全受到威胁，建议及时联系推特的客服支持或相关机构寻求帮助。
使用大陆手机号注册推特存在一定的风险，但可以通过一些措施来降低风险并保障个人信息安全，建议在注册前充分了解相关风险和政策规定，并谨慎考虑是否注册。
