注册ins的手机号

由于Instagram在国内被屏蔽，无法直接访问其注册页面获取注册所需的手机号信息。此外，每个国家和地区的手机号格式不同，无法直接提供特定国家的手机号示例。

如果您需要注册Instagram账号，建议通过国际漫游或连接到海外的服务器来访问Instagram的官方网站进行注册，在注册时，您可以输入您自己的手机号，或者选择使用Google账号、Facebook账号等第三方登录方式进行注册，请确保您的手机号格式正确，以便接收验证码等信息。

在注册和使用社交媒体平台时，请遵守当地的法律法规和平台的使用规则，不要发布不当内容，尊重他人的权利和尊严。