在苹果设备上注册和登录Instagram（简称ins）的步骤如下。
1、在苹果手机上打开Instagram应用程序（需先下载并安装Instagram应用）。
2、点击“注册”按钮，这通常是一个蓝色的圆形按钮，位于屏幕的右下角。
3、输入您的手机号码或电子邮件地址作为注册账号的联系方式，请确保输入的信息准确无误。
4、选择一个用户名并设置密码，用户名是别人在Instagram上找到您的唯一标识，所以要确保选择一个易于记忆且独特的用户名，密码应足够强大，以保护您的账户安全。
5、点击“继续”或“下一步”按钮，按照屏幕上的指示完成注册流程，这可能需要您提供一些额外的信息，如姓名和生日等。
6、一旦注册成功，您将看到Instagram的主界面，您可以使用新注册的账号开始关注好友、发布照片或视频等。
如果已有ins账号，想要登录的话，步骤如下：
1、打开Instagram应用。
2、在登录界面输入注册时使用的手机号码或电子邮件地址。
3、输入密码。
4、点击“登录”按钮。
如果在登录时忘记了密码，可以点击“忘记密码？”选项，按照提示重置密码。
步骤可能会因Instagram版本或地区设置而有所不同，如果遇到任何问题，建议查看Instagram的帮助中心或联系客服支持获取更多帮助。
