在苹果设备上注册和登录Instagram（简称INS）的步骤如下。
1、注册：
打开Instagram应用。
点击“注册”或“创建账号”按钮。
输入你的姓名、电子邮件地址、用户名、密码等信息。
根据提示，进行下一步操作。
可能需要验证你的邮箱或手机号。
完成注册后，你就可以开始使用Instagram了。
2、登录：
打开Instagram应用。
在登录页面输入你的用户名或邮箱地址以及密码。
点击“登录”按钮。
如果需要，输入收到的验证码以完成登录。
在进行以上操作时，需要确保设备已连接到互联网，且遵守Instagram的使用条款和条件，由于Instagram可能会根据地区和设备的不同有些许差异，以上步骤可能会有所变化，如果遇到问题，建议查看Instagram的官方指南或联系客服获取帮助。
