小红书作为一个电商平台，确实存在一些假冒伪劣的商品。但是，小红书也有一套相对严格的审核机制和监管措施来保证商品的质量和真实性。因此，不能完全确定小红书上所有的商品都是真的或者都是假的。
在购买商品时，建议您注意以下几点：
1、关注品牌和商家的信誉评价，在购买前可以查看其他消费者的评价和反馈，了解该品牌和商家的信誉情况。
2、注意商品的价格，如果某个商品的价格远低于市场价，那么很可能是假冒伪劣商品。
3、仔细查看商品详情页，包括商品的描述、图片、规格、材质等信息，与实物进行对比，确认是否真实。
4、选择正规渠道购买，在小红书上购买商品时，建议选择官方认证的商家或者品牌旗舰店，这些商家一般会有更严格的质量控制和售后保障。
在购买商品时需要注意谨慎，多做比较和了解，以避免购买到假冒伪劣商品。
