如果你注册过邮箱但忘记了，可以尝试以下方法找回或查询你的邮箱账号。
1、回忆法：尝试回忆自己可能的邮箱账号，或者回忆曾经使用过的密码或昵称，结合可能的邮箱服务商（如QQ邮箱、网易邮箱等）来猜测账号。
2、找回账号功能：大部分邮箱服务商都提供了找回账号的功能，在登录页面选择“忘记密码”，然后根据提示通过手机号、身份证或其他注册信息找回账号。
3、联系客服：如果以上方法都无法找回账号，可以尝试联系该邮箱的客服人员，提供相关的身份信息以寻求帮助。
4、查找注册记录：如果是在某个特定的网站或平台上注册的邮箱，可以查找该网站或平台的注册记录，看是否有记录你的邮箱账号。
方法可能因不同的邮箱服务商而有所不同，如果仍然无法找回账号，建议重新注册一个新的邮箱账号，为了账户安全，建议定期备份重要信息并记住账号、密码等关键信息。
