如果忘记了华为手机的注册账号，可以尝试以下方法找回或重置。
1、邮箱找回：如果账号已经绑定邮箱，可以通过邮箱找回密码，在找回密码的界面，输入绑定的邮箱号码，系统会给该邮箱发送验证码，通过验证码可以找回密码。
2、尝试常用手机号找回账号：如果账号已经绑定过手机号，可以尝试使用常用手机号来找回密码，在找回密码界面选择“忘记手机号或邮箱”，然后通过手机号验证来找回账号。
3、重置密码：如果无法找回账号，可以尝试联系华为客服来重置密码，可以通过华为官网或者拨打华为客服热线来寻求帮助，在联系客服时，需要提供相关的手机信息和个人信息以便客服确认身份并帮助重置密码。
关于如何操作的视频教程，可以访问华为官网查找相关教程，或者搜索华为相关服务支持账号找回的视频教程，不过请注意，具体的找回步骤可能会因手机型号和操作系统版本的不同而有所差异，如果以上方法都无法解决问题，建议直接前往华为售后服务店寻求帮助。
仅供参考，如有更多疑问，建议咨询华为官方客服获取更多信息和帮助。
