要查看手机号码注册的软件记录，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看自己的短信记录可以找到一些注册过的软件信息。
2、社交媒体账号同步：很多软件注册时都与微信、QQ等账号关联，可以在这些平台上查看自己的授权登录记录。
3、手机应用商店：在手机应用商店中，可以查找已安装的应用列表，并尝试回忆是否曾经下载和注册过某些软件。
4、个人信息查询：部分软件在注册时可能需要提供手机号、邮箱等信息，可以通过短信验证码或登录相关账号来查看自己的个人信息是否有相关软件的注册记录。
5、专业查询平台：有一些第三方平台提供手机号注册信息查询服务，可以在这些平台上进行查询，需要注意的是，使用这些平台时要确保安全性，避免个人隐私泄露。
为了保护个人隐私，建议在查询完毕后及时删除相关记录或注销相关软件的账号，要时刻注意保护个人信息，避免在不安全的网站或应用上注册账号或使用个人信息。
