要查找并删除手机号注册过的应用程序，你可以按照以下步骤操作。
你需要找到所有使用手机号注册的应用程序，这通常可以通过手机应用商店或搜索引擎来完成，在搜索时，可以使用你的手机号作为关键词进行搜索，以找到所有与该手机号关联的应用程序。
找到这些应用程序后，你可以按照以下步骤删除它们：
1、打开应用商店或相关平台，找到已安装的应用程序或管理账户信息的部分。
2、在应用程序列表中找到你想要删除的应用程序，并点击进入应用信息页面。
3、在应用信息页面中，找到“删除”或“卸载”按钮，并点击进行删除操作。
你也可以直接在手机的设置中找到应用管理，然后卸载或删除不需要的应用程序。
至于如何删除个人信息和账户信息，这取决于具体的应用程序，有些应用程序允许用户直接编辑或删除个人信息，而有些则需要用户联系客服或前往相关页面进行删除操作，在删除个人信息时，请确保遵循正确的步骤和注意事项，以保护个人信息的安全。
不同的应用程序可能有不同的隐私政策和数据保留策略，在删除个人信息之前，建议先阅读相关应用程序的隐私政策，以了解他们如何处理个人信息和数据的保留时间，在删除个人信息之前，请确保备份重要的数据和信息，以防意外丢失。
如果你遇到任何困难或无法删除某些应用程序中的个人信息，建议寻求专业技术人员的帮助或联系相关应用程序的客服支持。
