要查询手机号注册过的应用程序，可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：部分应用可能在注册时发送过短信验证码，可以翻阅短信记录查看。
2、社交媒体账号查询：很多应用会要求绑定微信或微博等社交媒体账号，可以登录相关账号，在其设置或账户中心查看已绑定的应用。
3、拨打运营商客服电话查询：拨打手机运营商的客服电话，查询自己名下所有注册过的手机号绑定的应用信息，客服人员会根据提供的信息进行查询。
4、使用手机管理软件查询：使用手机管理软件（如应用宝等）可以管理手机中的应用程序，查看已安装的应用列表，部分应用会在安装时在列表里留下记录。
5、第三方查询工具：可以在网上搜索一些第三方查询工具或服务，这些工具可能会提供手机号注册应用的查询功能，但请注意信息安全问题，避免使用不明来源的工具。
需要注意的是，以上方法可能无法查询到所有注册过的应用信息，因为部分应用可能不需要手机号注册或没有公开的记录可查询，为了保护个人信息的安全，建议在查询过程中注意信息安全问题。
