查询手机号注册过的软件或平台，主要可以通过以下两种方法。
使用手机自带软件查询，部分手机自带了相应的软件，可以查询已注册过的APP或网站，例如在华为手机的设置里，点击“应用管理”，进入应用列表，可以看到手机安装过的所有应用，还可以通过手机应用商店查询已安装的应用列表，进而判断注册过的APP。
方法二：使用第三方工具查询，可以在各大手机应用商店搜索并下载相关工具，如“一键查询手机注册账号APP工具”等，这些工具通常需要用户输入手机号码进行查询，然后会显示出该号码注册过的APP或网站信息，但请注意，使用第三方工具查询可能存在安全风险，建议谨慎操作。
无论使用哪种方法，都需要注意保护个人隐私和信息安全，在查询过程中，要确认软件的来源可靠，避免泄露个人信息，如果发现手机号被他人盗用注册了某些软件或平台，建议及时更改密码并开启双重验证，确保账号安全，如果问题仍未解决，建议联系相关平台客服协助解决。
