可以通过手机QQ注册邮箱，注册流程大致如下。
1、打开QQ，点击右下角的“新用户注册”。
2、输入手机号码，并接收验证码，输入验证码后，会要求设置昵称与密码，设置好昵称与密码后，勾选“同意相关协议和条款”，再点击“立即注册”，这时会提示注册成功，并告知会默认开通QQ邮箱。
3、输入注册的手机号码和刚刚设置的密码，就可以登录邮箱了。
关于安全性问题，QQ邮箱的安全性是比较高的，也需要注意一些安全问题，如定期更新密码，不泄露密码给他人等，对于任何电子邮件服务，都需要警惕可能的网络钓鱼、欺诈邮件等安全风险。
仅供参考，建议查阅相关产品的使用指南了解更多关于手机QQ注册邮箱的详细步骤和注意事项，对于任何涉及个人信息和隐私的问题，都要保持高度警惕。
