如果您在注册网易邮箱时遇到手机号码注册过于频繁的提示，通常意味着您的手机号码在短时间内尝试注册次数过多，超出了系统的允许范围。为了解决这个问题，通常需要等待一段时间，让系统冷却后再尝试注册。
关于具体的等待时间，这取决于网易邮箱系统的设置和实际情况，有时，可能需要等待几小时或一天，建议您稍后再尝试注册，或者考虑更换一个手机号码进行注册。
为了提高注册成功率，您可以尝试以下建议：
1、确保您的手机号码输入正确。
2、尝试清理浏览器缓存和cookies，然后再次尝试注册。
3、如果是在某个特定的时间段（如高峰时段）遇到这个问题，可以尝试在非高峰时段进行注册。
如果您长时间无法解决问题，可以考虑联系网易邮箱的客服支持，获取更详细的帮助和指导。
