使用电话号码注册Instagram（Ins）的步骤如下。
1、下载安装Instagram并打开。
2、选择注册账号的方式，可以选择使用手机号注册。
3、输入接收到的验证码，完成账号注册，如果是国内手机号，在注册时可能会遇到一些困难，可以选择使用国外的手机号或者虚拟号码进行注册，尽量使用功能正常的手机号，因为Ins可能会发送短信验证码进行验证。
步骤仅供参考，具体步骤可能会因Instagram的更新或地区差异而略有变化，如果在注册过程中遇到问题，建议查看Instagram的官方教程或者寻求社区的帮助。
