如果您的 163 邮箱账号已经被注册，您可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、确认账号是否属于您本人所有：如果您确信这个账号并非您本人注册，那么您可以尝试联系网易客服，确认账号是否被误注册或者盗用，他们可以帮助您解决这个问题。
2、重置密码：如果您忘记了密码或者密码被更改，您可以尝试通过找回密码的方式来重置密码，在网易邮箱的登录页面，点击“忘记密码”，然后按照提示操作即可。
3、检查您的个人信息是否安全：如果您的邮箱账号已经被注册，那么可能存在个人信息泄露的风险，建议您检查其他账号的安全性，确保没有其他的账号被攻击或者盗用，也要确保您的个人信息没有被滥用或者泄露。
4、更换邮箱地址：如果您无法找回原来的邮箱账号或者重置密码，您可以考虑更换一个新的邮箱地址，在注册新的邮箱账号时，请确保使用强密码，并妥善保管好您的账号和密码。
如果您的 163 邮箱账号已经被注册，最重要的是确保您的个人信息和账号安全，如果您无法解决问题，建议您直接联系网易客服寻求帮助。
