微信上有登录和注册两个选项，您可以根据以下步骤进行操作。
1、如果您已经拥有微信账号，可以直接点击“登录”按钮，然后输入您的微信账号和密码进行登录。
2、如果您还没有微信账号，可以点击“注册”按钮进行注册，注册时需要输入您的手机号码，然后设置一个密码，设置完成后，系统会发送一个验证码到您输入的手机号码上，您需要输入验证码以完成注册。
3、如果您忘记了登录密码或者需要重置密码，可以在登录页面选择“找回密码”或“密码找回”，然后根据提示进行操作。
为了确保账号安全，建议您在注册和登录微信时，使用自己的手机号码和密码，并避免使用他人的微信账号，为了保障账户安全，您还可以开启微信的安全保护措施，如绑定手机、设置微信支付密码等。
