如果您注册邮箱时填错了手机号，想要修改或更正它，您可以按照以下步骤操作。
1、登录邮箱账号：首先确保您能够正常登录到您的邮箱账号。
2、进入账户设置：通常可以在邮箱首页的账户设置或个人信息部分找到相关的手机号修改选项。
3、找到手机号修改选项：在账户设置页面中找到“个人信息”或“安全设置”，在这里您应该能找到与手机号相关的选项。
4、验证身份：为了安全起见，系统通常会要求您验证身份，您可能需要输入邮箱密码、回答安全问题或通过其他方式验证身份。
5、修改手机号：在验证身份成功后，您可以修改或更正您的手机号，输入新的手机号码并按照系统提示完成后续操作。
6、确认更改：系统可能会发送验证码或其他确认信息到您的新手机号以验证您的身份，确保更改的手机号是正确的。
7、完成修改：完成上述步骤后，您的手机号应该会被成功修改。
如果您无法通过邮箱账号的常规设置进行修改，或者遇到了其他问题，建议您联系该邮箱的官方客服寻求帮助，您可以访问邮箱的官方网站，通常会在网站上找到客服的联系方式，如在线客服、电话、邮件等，向客服人员说明您的问题并提供相关信息，他们会协助您解决。
不同邮箱服务商的操作流程可能有所不同，上述步骤仅供参考，具体操作还需根据您所使用的邮箱服务商及其平台要求进行调整。
