如果您的抖音账号被盗或丢失，您可以尝试以下步骤来找回账号。
1、通过手机号找回：在登录界面选择“找回密码”，然后通过手机号验证身份，根据提示操作即可找回账号。
2、通过抖音账号找回：如果您记得您的抖音账号，可以直接在登录界面选择“账号找回”，然后输入您的账号，根据提示操作即可找回账号。
3、通过客服找回：如果以上方法都无法找回账号，您可以联系抖音客服寻求帮助，在抖音首页点击右下角的“我”，然后点击右上角的“三横杠”，找到“我的客服”并点击，接着点击页面下方的“在线咨询”，输入问题并描述账号丢失的情况，等待客服的回复。
在找回账号的过程中，您需要提供一些证明您身份的信息，例如手机号码、邮箱、抖音账号等，为了避免账号再次丢失，建议您加强账号的安全性，设置复杂的密码，绑定手机验证码等。
卖账号是一种违反抖音社区规定的行为，可能会导致账号被封禁或其他不良后果，建议您遵守抖音的相关规定，合法合规地使用抖音。
