使用手机号注册的邮箱格式通常取决于您使用的邮箱服务商。以常见的腾讯QQ邮箱和中国移动邮箱为例。
1、腾讯QQ邮箱：如果您使用手机号注册了QQ邮箱，您的邮箱账号格式可能是“手机号@qq.com”。
2、中国移动邮箱：如果您使用手机号注册了中国移动邮箱，格式通常为“手机号@139.com”。
无论使用哪种邮箱服务商，手机号注册的邮箱格式一般包含两部分：手机号和特定的域名，具体的域名部分取决于您所使用的邮箱服务。
如果您忘记了注册的邮箱格式，通常可以在相应邮箱的登录页面找到格式示例或者通过找回密码的方式，验证您的手机号后，可能会显示您注册的邮箱账号。
如果您有具体的邮箱服务商，也可以告诉我，我会尽量为您提供更详细的格式信息。
