要查看手机注册过的QQ数量，可以通过以下两种方法。
使用手机QQ软件
1、打开手机QQ软件。
2、在弹出的界面中输入账号密码进行登录。
3、在应用页面中点击左上角头像的图标。
4、在弹出的菜单中选择设置图标。
5、进入设置页面，选择账号管理选项，在这里可以看到所有关联账号以及登录过的账号信息，通过这种方式，可以清楚地知道手机曾经注册过的QQ数量，不过，为了保护隐私，已经删除的QQ账号信息可能无法查看。
方法二：使用QQ安全中心查看账号管理
1、在手机应用商店下载并安装QQ安全中心。
2、打开应用，点击“我的足迹”。
3、进入“我的足迹”页面后，点击“我的账号管理”，可以查看所有注册过的账号信息，不过，已经删除的账号可能无法查看，如果账号数量较多，可能需要进一步点击“更多账号管理”来查看全部账号信息。
为了保护个人隐私和信息安全，请确保只在个人设备上查看这些信息，避免在不安全的环境中进行操作，请确保输入的账号密码是正确的，以免因错误操作导致不必要的损失，这些方法仅供参考，具体操作可能因手机型号和QQ版本的不同而有所差异。
