要查看用手机注册过的QQ号，可以尝试以下方法。
1、通过手机应用：
打开手机QQ并登录个人账号，点击左上角的头像进入菜单页面，选择左下角的“设置”，点击“账号管理”或“关联账号”，在此页面可以看到所有通过此手机注册的QQ号。
2、借助手机浏览器：
打开浏览器，访问QQ官网或相关手机助手软件上的QQ个人中心，登录后，可以查看与手机绑定的所有QQ号。
3、联系人列表：
在手机QQ的联系人列表里，会显示此手机登录过的所有QQ账号。
4、手机号运营商查询：
尝试通过拨打运营商客服电话，提供个人信息查询注册过的手机号码绑定的QQ账号。
5、使用QQ安全中心：
打开并登录“QQ安全中心”，点击“我的足迹”，这里会显示与手机关联的多个QQ账号，不过，如果未绑定相关账号，可能无法查看全部信息，此方法适用于已经绑定过手机的QQ账号。
6、尝试找回账号：
如果忘记了某个QQ号，可以尝试使用QQ的“找回密码”功能，通过手机号验证来找回。
这些方法可能受到隐私和安全设置的限制，只能查看自己通过手机注册的QQ号，如果要查询他人的QQ号，需要得到对方的同意或授权，要确保个人隐私安全，避免泄露个人信息，如果遇到困难，建议直接联系腾讯客服寻求帮助。
