要查看自己的手机注册了哪些游戏软件，可以通过以下步骤进行。
1、应用程序查询：打开手机，查看已安装的应用程序列表，这通常可以在手机的主屏幕上找到应用程序的图标，或者通过手机的设置菜单进入应用程序管理器来查看。
2、账户同步检查：很多游戏和应用在注册时都需要关联电子邮件账户或其他在线账户，检查自己的电子邮件账户，特别是那些与游戏和应用相关的邮件，可以找到注册过的游戏和应用的信息，还可以搜索手机中保存的账户信息，如登录过的游戏账号或社交媒体的账号等。
3、搜索手机中的信息：使用手机自带的搜索功能，搜索关键词如“注册”、“游戏”等，查看搜索结果中是否有相关的应用程序或游戏的信息。
4、浏览器历史记录：如果通过网页注册过某些游戏或应用，可以查看手机的浏览器历史记录，这些记录会显示访问过的网页和登录过的账号信息。
5、客服咨询：如果无法通过以上方法找到所有注册过的游戏和应用，可以尝试联系手机运营商或相关游戏和应用的客服部门，提供个人信息以查询注册记录。
方法可能无法涵盖所有情况，但可以作为一种参考，为了保护个人信息的安全，建议在查询过程中注意隐私保护。
