通过手机号查询注册过的软件，一般有以下方法。
1、使用微信查询：
打开微信并关注“工信微报”公众号，进入公众号后，点击底部的菜单栏中的“政务服务”，然后点击查询服务中的“一证通查”，进入页面并输入相关信息后，可以查到本人名下所有手机号注册的APP软件信息。
2、使用手机号查询软件查询：
可以使用手机应用商店下载并安装相关软件，如“手机管家”、“腾讯手机管家”等，安装完成后，打开软件并授权其获取手机信息，然后利用软件的查询功能来查找已注册的软件。
3、利用运营商渠道查询：
联系自己的运营商客服（如移动、联通或电信客服热线），请求客服人员协助查询名下注册的软件信息，这种方式可能需要提供身份证号和手机验证码等身份验证信息。
为了保护个人隐私安全，建议在查询过程中谨慎对待，避免泄露个人信息，尽量使用官方渠道进行查询，避免使用不可靠的第三方平台或工具，以防个人信息被泄露或遭受其他风险。
