想要查看自己的手机号注册过的软件，可以通过以下几种方法。
1、短信查询：
尝试给各个软件发送查询绑定的短信，根据回复内容来判断是否注册过该软件。
2、拨打运营商客服电话查询：
拨打手机运营商客服电话，查询自己手机注册过的软件信息，查询过程可能需要提供身份证明。
3、通过手机应用商店查询：
在手机应用商店中搜索已安装的软件，查看软件背后的开发者信息，可能会有注册账号的关联信息。
4、使用身份证查询：
在微信搜索栏里搜索“全国移动电话卡一证通查”，进入相关页面填写个人信息，包括身份证、姓名以及验证码等，提交后等待查询结果，这个方法可以查询到自己名下所有手机号码注册过的软件信息。
5、通过APP查询：
部分手机管理软件或安全中心应用会记录用户安装过的软件信息，通过这些应用可以查询到部分注册过的软件。
6、联系客服咨询：
部分软件支持用户通过客服系统查询账号注册信息，可以登录软件后在设置或账户页面找到客服入口，向客服人员咨询自己的注册信息。
7、尝试重置密码：
尝试访问各个软件的官网或登录页面，选择忘记密码或重置密码的选项，有时可以通过手机号验证来找回账号信息。
这些方法仅能提供部分注册过的软件信息，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护个人信息，避免在不安全的环境中进行查询操作，如有疑虑，请及时咨询相关专业人士。
