您可以通过以下方式查询手机号注册过的软件。
1、通过各大手机助手或应用商店搜索软件并查看其背后的公司或开发商信息，并确认是否已使用该手机号注册。
2、通过手机短信查询，有些软件在注册时可能会向手机发送短信进行验证，可以检查手机中的短信记录以确认注册过的软件，部分手机管理软件或安全软件也可以查询已注册过的软件信息。
3、通过拨打运营商客服电话或前往运营商营业厅查询自己的手机号注册过的软件信息，部分运营商会提供此类服务。
4、使用一些第三方服务工具进行查询，如“一键查询手机号注册过的软件”等网站或应用，这些工具可能会要求用户输入手机号码并获取验证码，然后查询该号码注册过的软件信息，但请注意，使用第三方工具查询时需要注意隐私和安全问题，确保选择正规、安全、合法的工具进行查询。
方法仅供参考，具体操作可能因手机型号、操作系统、软件开发商等不同而有所差异，同时为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎操作。
