要查看手机号码注册过的账号，可以尝试以下方法。
1、短信查询：
大部分网站或APP在注册时都会发送一封包含验证码的短信，可以查找这些短信记录来确认自己注册过的账号。
2、社交媒体和APP登录查看：
如果记得曾经注册过的社交媒体或APP的名称，可以尝试登录这些平台，查看自己的账号信息，很多平台都会显示用户绑定的手机号。
3、拨打运营商客服热线：
联系手机运营商客服，查询手机号码注册过的网站和APP信息，客服人员可能需要核实身份和手机号码后才能提供相关信息。
4、使用身份证查询：
在一些支持该服务的网站或APP上，可以使用身份证号码来找回或查询注册过的账号，微信的“找回账号”功能。
5、个人信息查询网站：
一些专门的个人信息查询网站或工具可能提供通过手机号码查询注册账号的功能，使用这些服务时要确保合法合规，避免泄露个人信息或触犯隐私相关的法律条款。
6、查看自己的电子邮件：
很多网站或APP在注册时都会向用户的电子邮箱发送一封确认邮件，可以查看自己的邮箱收件记录来回忆自己注册过的账号。
查询个人信息和账号隐私时，务必遵守相关法律法规，确保个人信息安全，在不确定的情况下，建议咨询相关专业人士的意见。
