要查看手机号注册过的QQ号码，可以尝试以下方法。
1、通过手机应用：使用手机中的QQ应用，登录自己的QQ账号后，在“设置”或“账户管理”中找到“关联账号”或类似选项，查看与当前手机关联的所有QQ账号，这是最直接的方法。
2、借助QQ中心：访问QQ中心官网（https://id.qq.com/），登录自己的QQ账号后，可以查看自己名下所有的QQ账号信息，在账号管理页面，可以看到所有关联的手机号码和相应的QQ号码。
3、尝试找回账号：如果忘记了某个QQ账号，但记得与之关联的手机号码，可以尝试使用QQ的“找回密码”功能，通过手机号来找回忘记的QQ账号。
4、联系腾讯客服：如果以上方法都无法获取到所有注册过的QQ号码，可以联系腾讯客服，提供相关的手机号码和身份信息，请求他们帮助查询。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意信息安全，避免在不安全的网站或环境中输入个人信息，这些方法可能无法查询到所有与手机号关联的QQ账号，特别是长时间未使用或与手机号解绑的账号。
