可以通过以下方式查询手机号注册的QQ号码。
使用QQ软件本身查询
1、打开QQ软件，点击“找回密码”选项。
2、在弹出的页面中，选择“手机号能快速找回”选项，并输入自己的手机号码。
3、点击“下一步”，接收并输入验证码后，如果手机绑定过QQ账号，系统会自动显示出绑定的QQ号码。
方法二：联系腾讯客服查询
如果无法通过第一种方法找回QQ号码，可以联系腾讯客服寻求帮助，可以通过在线客服或者电话客服的方式联系腾讯客服，并提供相关的身份信息以便验证身份，在验证身份后，客服人员会帮助查询绑定的QQ号码。
方法三：尝试登录QQ账号找回
如果记得与手机号绑定的QQ号的其他信息（如昵称、密码等），可以尝试登录该账号找回，在登录时选择“找回密码”，然后根据提示进行操作，如果能够成功登录，那么该账号就是与手机号绑定的QQ账号。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议不要在非官方渠道或不可信的网站上查询或提供个人信息，以上方法仅供参考，如果无法通过这些方法找回账号或存在其他问题，建议直接联系腾讯客服获取帮助。
