查找手机号注册过的软件可以通过以下方式。
1、短信查询：通过发送短信查询手机注册过的软件信息，编辑短信“查询注册软件”发送到相应的查询平台，会收到短信回复，列出注册过的软件信息，部分软件可能不支持短信查询的方式。
2、客服热线查询：拨打客服热线，提供自己的手机号作为查询依据，客服人员会查询并告知手机注册过的软件信息，这是一种较为直接的方法，但需要确保有足够的个人信息以便客服人员核实身份。
3、利用工具查询：通过一些第三方工具或网站查询手机号注册过的软件信息，一些安全软件或隐私保护工具可以扫描手机中的软件并显示其相关信息，也可以通过搜索引擎搜索手机号相关的软件信息，但需要注意，使用工具查询时可能存在隐私泄露的风险，应谨慎选择可信赖的工具。
4、回忆法：回顾自己的使用经历，回忆曾经注册过的软件，这种方法虽然费时费力，但可以在一定程度上找到部分注册过的软件。
无论采用哪种方式查询，都需要确保个人信息安全，避免泄露个人隐私，有些软件的注册信息可能无法直接查询，建议通过官方渠道联系相关软件客服咨询。
