可以通过以下步骤来查看手机号注册的苹果id。
1、在苹果官网上，使用“查找Apple ID”功能，输入与手机号绑定的邮箱地址，即可查看与该手机号相关的Apple ID。
2、在iOS设备上，前往“设置”-选择“iTunes Store与App Store”，查看自己的Apple ID，如果登录了账号，可以直接看到与当前设备关联的Apple ID，如果没有登录，可以查看购买的商品或应用下载时所用的账号，可以查看通讯录或短信中的Apple服务消息，消息中会包含绑定的Apple ID。
3、使用Apple账号的注册手机号或邮箱直接找回Apple ID账号，访问苹果官网的Apple ID找回密码页面，根据提示操作即可找回自己的Apple ID账号，找回账号后，可以登录Apple官网查看自己的手机号是否注册过其他Apple ID。
方法仅供参考，如果无法确定自己的Apple ID账号或者遇到其他问题，建议直接联系苹果官方客服以获得帮助，为了保护个人隐私和账户安全，请确保在官方网站上操作，并避免泄露个人信息和账户密码。
