要查看手机号注册过的账号和密码，是一个涉及到个人隐私和安全的重要问题。为了保护个人信息的安全，强烈建议不要尝试回忆或分享密码。如果出于某种原因必须查询，以下是一些建议的方法。
1、各大应用平台的账号管理：很多应用都支持用户通过手机号注册账号，可以尝试登录这些应用的官方网站或APP，然后在个人中心或账户设置页面找到与手机号相关的账户信息，但请注意，这些平台不会显示您注册过的账号的密码。
2、短信记录：可以查看手机短信，很多应用会在注册时发送一条包含账号信息的短信到手机上，但这种方法只能找到部分应用的账号信息。
3、第三方服务：有一些第三方服务声称可以帮助用户查询手机号注册过的账号信息，但在使用这些服务时，一定要谨慎，确保这些服务是安全的，并且已经获得了用户的授权，这些服务也不会显示密码。
4、回忆和记录：如果经常注册账号，可以尝试回忆并记录下来，这是一种简单且安全的方法，但需要养成良好的习惯。
无论采用哪种方法，都要注意保护个人信息的安全，强烈建议不要在公共场合或不安全的网络环境下查询这些信息，避免个人信息被泄露或遭受其他安全风险，定期更新密码并设置复杂的密码，以提高账户的安全性，如果发现有可疑的账户活动或信息泄露，请及时联系相关平台并报警。
