您可以在网上找到许多提供电子邮箱注册服务的网站，并且很多网站都支持使用手机号码进行注册。以下是一些常见的免费注册电子邮箱和手机号码注册的方式。
1、电子邮箱注册：
* 常见的免费邮箱服务商有网易邮箱、QQ邮箱、新浪邮箱、阿里云邮箱等，进入对应官网，按照提示填写相关信息（如用户名、密码、手机号等），即可完成注册。
2、手机号注册电子邮箱：
* 有些电子邮箱服务商允许用户使用手机号码直接注册，如某些版本的网易邮箱、QQ邮箱等，在注册页面选择手机号注册，填写手机号码，设置密码，即可成功注册。
为了保护个人信息和账户安全，建议使用真实、有效的手机号码进行注册，并确保在注册过程中遵循各网站的规定和指引，由于手机号码可能涉及个人隐私，建议在注册时仔细阅读相关隐私政策，了解他们将如何收集、使用和保护您的个人信息。
信息仅供参考，如果还有其他问题，请继续向我提问。
