如果在注册苹果ID时发现手机号已经被使用，可以尝试以下步骤来解决问题。
1、确认号码是否为自己所拥有：如果确认这个号码是自己曾经使用过的，那么可能是之前已经注册过苹果ID，可以尝试使用短信验证码找回密码或者重置密码。
2、联系苹果客服：如果确认这个号码是误用或者被盗用，可以联系苹果客服寻求帮助，可以通过苹果官网的“联系我们”页面或者拨打苹果客服电话来联系客服。
3、尝试解除绑定：如果确定这个号码是别人的，而且别人已经忘记或者无法访问这个苹果ID，可以尝试联系苹果客服，请求他们帮助解除绑定，客服可能需要验证你的身份和号码的使用情况，以确定你是否是合法的请求者。
4、使用其他号码注册：如果无法解决这个问题，可以使用另一个手机号码来注册苹果ID。
无论采取哪种方法，请确保提供准确的信息和证明，以便苹果客服能够尽快帮助你解决问题，也要注意保护个人信息和隐私，避免泄露给他人。
