可以通过以下步骤在QQ上免费注册邮箱账号。
1、打开手机上的QQ邮箱app，在首页中点击左上角的头像，在弹出的页面中选择下方的“注册新账号”。
2、根据页面提示输入手机号码并点击获取验证码，输入手机收到的验证码后勾选下方的协议并点击“同意并注册”，在填写好昵称和密码后，点击“完成注册”即可得到一个QQ邮箱账号，也可以选择通过已有的QQ账号直接登录邮箱。
QQ邮箱的格式是：用户名加上QQ的域名后缀@.com，注册成功后，可以使用用户名加上此域名后缀作为邮箱地址，此外要确保所填写的手机号码正确无误，并且注意查收短信以获取验证码，如果遇到任何问题，可以联系腾讯客服寻求帮助。
