如果在注册邮箱时遇到频繁限制的问题，可以尝试以下几种解决方法。
1、检查注册信息是否填写正确：确保邮箱地址、手机号码等注册信息填写无误。
2、等待一段时间再尝试：频繁注册可能会导致暂时性的限制，等待一段时间后再尝试注册。
3、更换邮箱地址或手机号：如果使用同一邮箱地址或手机号多次注册失败，可以尝试更换一个新的邮箱地址或手机号进行注册。
关于微信和支付宝是否可以使用邮箱注册，答案是肯定的，微信和支付宝都支持使用邮箱作为账号进行注册和登录，如果因为频繁注册导致账号被限制，可能需要先解决限制问题才能继续使用邮箱注册，为了避免出现不必要的麻烦，建议使用自己常用的邮箱进行注册，并确保所提供的邮箱地址真实有效。
如果以上方法仍然不能解决问题，建议直接联系相关平台（如微信、支付宝或邮箱服务商）的客服人员，寻求更专业的帮助和指导，他们可以为你提供更具体的解决方案或建议。
