注册邮箱时是否需要绑定手机，以及这样做是否安全，主要取决于具体的邮箱服务商和其安全策略。
许多邮箱服务商都要求用户绑定手机，这主要是为了提高账户的安全性，通过手机号验证，可以在一定程度上防止恶意注册和盗号行为，绑定手机也意味着邮箱服务商可以通过发送短信通知用户关于账户安全的重要信息，如账户异常登录、密码修改等。
关于安全性问题，大型和知名的邮箱服务商会有相对完善的安全措施和隐私保护政策，他们采用加密技术来保护用户信息，并有一套严格的安全审核机制，在这些服务商注册邮箱并绑定手机是相对安全的。
仍需注意一些可能的风险，存在个人信息泄露的风险，尤其是在使用公共网络或设备时，为了保护个人信息的安全，建议在绑定手机时选择可信赖的邮箱服务商，并时刻关注账户安全，不要轻易将个人信息透露给陌生人或在不安全的网络环境下操作。
注册邮箱时是否需要绑定手机取决于具体的邮箱服务商要求，在绑定手机前，建议了解该邮箱服务商的安全性和隐私保护措施，以确保个人信息安全。
