不用手机号码和邮箱注册邮箱的方法主要包括以下几种。
1、使用第三方邮箱平台注册：如Outlook、Gmail等，这些邮箱平台通常允许用户使用用户名和密码直接注册，无需提供手机号码和邮箱地址。
2、使用其他社交账号关联登录：很多邮箱支持使用微信、QQ、微博等社交账号关联登录，这种方式无需使用手机号码和邮箱注册。
3、使用临时邮箱账号：一些临时邮箱网站允许用户快速生成一个临时邮箱账号，这些账号可以用于一次性使用，无需注册。
不同的邮箱平台和服务可能有不同的注册要求，具体方法可能因平台而异，为了保证信息安全，建议尽可能使用正规、可信赖的邮箱平台和注册方式。
