如果您忘记了注册邮箱的密码，可以尝试以下步骤来找回。
1、打开邮箱登录页面，选择“忘记密码”选项。
2、根据提示输入您的邮箱账号，并输入您绑定的手机号或者进行安全验证。
3、选择找回密码的方式，您可以选择通过手机验证码找回密码，或者通过问题答案找回密码，如果您之前设置过手机验证码，输入您收到的验证码即可找回密码，如果您设置了问题答案找回密码，输入您设置的问题答案即可。
4、如果您无法通过上述方式找回密码，可以尝试联系邮箱客服，提供您的邮箱账号和其他相关信息，客服会帮助您找回密码。
需要注意的是，不同的邮箱服务商可能有不同的找回密码方式，您可以根据您所使用的邮箱服务商的提示进行操作，为了保护您的账号安全，建议您定期更换密码，并设置强度较高的密码。
