不使用手机号可以通过其他方式注册抖音账号，具体方法如下。
1、使用第三方账号授权登录：抖音支持使用第三方平台账号登录，例如微信、QQ等，可以打开抖音APP，选择相应的登录方式，使用已存在的第三方账号进行验证登录。
2、使用抖音极速版APP注册：抖音极速版是抖音的简化版本，可以在上面注册账号，注册完成后，再下载标准版的抖音APP，使用刚刚注册的账号登录。
使用第三方账号登录或注册抖音账号时，应确保在官方正版应用上操作，避免在第三方平台或未知来源的链接上操作，以防个人信息泄露或遇到诈骗风险，无论使用哪种方式注册抖音账号，都需要遵守抖音的使用规则，如果必须使用手机号注册，可以更换一个手机号或使用家人的手机号进行注册。
仅供参考，建议咨询抖音客服获取准确的信息。
