如果没有手机号码，可以使用邮箱账号注册推特。以下是注册步骤。
1、打开推特官网，填写姓名、邮箱账号、出生日期（注意年龄要大于13岁）等信息。
2、通过邮箱验证码注册账号，系统会向所填邮箱发送一个验证码，收到验证码后需要按照要求填写验证码框，并点击“注册”按钮，如果无法收到验证码，可以尝试重新发送或检查邮箱是否填写正确，注册时还需要选择性别并设置头像。
3、完成以上步骤后，即可成功注册推特账号并进入推特主页，此时可以关注其他用户并发布推文等。
如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系推特客服寻求帮助，同时也要注意遵守推特的注册和使用规则，确保账号的安全和合法性，由于推特服务主要面向特定地区用户，有时可能受到地区限制影响注册和使用体验，建议了解相关情况后再进行注册和使用。
