如果您忘记了账号，但记得注册时使用的手机号码，您可以通过以下步骤找回账号。
1、打开相关应用或网站，找到“忘记密码”或“找回账号”的选项。
2、在找回账号的页面中，选择“手机号找回”或类似选项。
3、输入您注册时使用的手机号码。
4、接收验证码：系统会向您的手机发送验证码，您需要输入正确的验证码以进行下一步。
5、设置新密码：验证成功后，您可以设置新密码并重新登录。
不同的应用或网站可能有不同的找回账号流程，上述步骤可能略有差异，如果这些方法不适用或您无法找回账号，建议您直接联系相关应用或网站的客服支持，他们可能会提供更具体的帮助。
