如果在网上购买到过期食品，可以采取以下措施。
1、拍照或视频保留证据：购买到过期食品后，第一时间拍照或录制视频作为证据，以便后续处理。
2、联系卖家：及时联系卖家，向其说明购买到过期食品的情况，并询问其处理方式。
3、申请退款或要求退货：如果卖家同意处理，可以根据卖家的要求申请退款或要求退货，一些电商平台会有专门的投诉和售后渠道，按照流程操作即可。
4、投诉举报：如果卖家拒绝处理或无法联系到卖家，可以向电商平台所在地的市场监管部门投诉举报，根据收到的投诉信息，监管部门会进行调查并采取相应的措施。
5、寻求法律帮助：如果购买的过期食品对身体健康造成了损害，可以考虑通过法律途径解决问题，可以联系律师或相关机构寻求法律帮助。
无论采取哪种方式处理，都要保留好相关证据，以便证明自己的权益，在购买食品时也要注意查看食品的生产日期和保质期等信息，确保购买的食品符合安全标准。
