找到手机注册过的QQ账号，可以尝试以下方法。
1、打开手机QQ并登录，在“我的QQ中心”或者设置菜单中，找到并点击“账号管理”或类似的选项，在此界面，可以看到所有关联的手机号码以及对应的QQ账号。
2、通过手机应用商店下载并登录手机QQ应用，点击“找回密码”或者“关联账号找回”，然后输入手机号码进行验证，验证后即可看到该手机号注册过的所有QQ账号。
3、如果忘记了某个QQ账号的密码，可以尝试通过找回密码的方式来找回该账号，在找回密码的过程中，需要输入注册时使用的手机号进行验证，这样也能发现与手机号关联的所有QQ账号。
如果以上方法都无法找到所有注册过的QQ账号，还可以尝试联系腾讯客服查询，为了保护个人隐私和信息安全，请确保在公共场合或者他人使用自己的手机时，不要泄露个人信息或密码。
