可以通过以下方式查询自己手机号注册过的APP。
1、短信查询：通过发送短信查询手机注册过的APP信息，编辑短信“查询注册过的APP”发送到相应的查询平台，会收到回复信息，展示注册过的APP名称及相关信息。
2、运营商查询：联系手机运营商客服，查询自己注册过的APP的相关信息，需要向客服提供手机号码和身份信息以便查询。
3、手机应用商店查询：在手机应用商店中查看已安装的应用列表，其中会显示已安装的应用名称和开发者信息，可以查看自己是否注册过某个APP并了解其开发者信息。
4、使用第三方工具查询：一些第三方工具可以帮助查询手机注册过的APP信息，可以在应用商店或网上搜索相关的查询工具并下载安装，然后按照提示操作即可查询到相关信息。
无论使用哪种方式查询，建议保护好自己的个人信息和隐私安全，避免泄露个人信息或遭受不必要的损失。
