通过手机号查询注册过的app，常见的方法有。
1、使用手机应用商店查询：在各大手机应用商店中搜索自己的手机品牌助手，如小米应用商店等，进入后可以查看已安装的应用列表，从而确定自己注册过的APP。
2、通过手机短信查询：部分APP在用户注册时会发送确认短信，查看自己的短信记录，可以找出注册过的APP及其相关信息。
3、通过手机文件管理查询：部分APP在安装时会生成特定的文件夹或文件，可以在手机文件管理中查找这些文件夹或文件，从而确定自己注册过的APP。
4、使用第三方软件查询：可以在网上搜索一些第三方软件查询工具，如“应用管家”等，这些工具可以帮助查询手机已安装的应用列表，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，应谨慎使用。
5、联系运营商客服查询：联系自己的手机运营商客服，提供自己的手机号等信息，客服可能会告知注册过的APP信息，但这种方法可能需要提供身份证明。
方法可能无法查询到所有注册过的APP信息，因为部分APP可能不会在短信或手机文件中留下痕迹，使用第三方软件时要谨慎选择，避免泄露个人信息，在查询过程中要保护好自己的个人信息和隐私安全。
