要查询手机号注册过的卡，可以尝试以下方法。
1、现场查询：携带个人身份证及相关身份信息，前往营业厅查询，在营业厅找到自助查询机器，插入身份证并验证个人信息后，可以查询自己名下所有已注册的手机卡信息，如果有遗忘的卡或长时间未使用的卡，也可以在此处进行注销处理。
2、在线查询：部分手机App支持查询自己注册过的手机号及卡信息，移动用户可登录移动手机App的“我的”界面，在关于本机页面查看当前手机注册的所有号码，还可以登录网上营业厅的自助查询功能进行查询，具体操作步骤为：打开移动官网，登录账号后选择“网上营业厅”，点击“个人信息”，然后选择“一证多机查询”，输入自己的身份证信息进行查询即可，对于其他运营商如联通和电信用户，也可以尝试类似的步骤进行查询。
为了保护个人隐私，建议在查询时确保网络环境的安全性并谨慎操作，以上方法仅供参考，具体操作可能因运营商而异，建议根据实际情况选择最适合自己的查询方式。
