要查看手机号码注册的软件信息，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，通过查找这些短信记录，可以回忆起自己曾经注册过的软件。
2、社交媒体账号同步：很多软件可以通过社交媒体账号（如微信、QQ等）直接登录，可以在这些社交媒体的账号中查看授权登录的软件信息。
3、储存在手机里的账号密码：部分软件在注册时会储存在手机里的账号密码中，可以查看这些软件并登录查看是否为自己的账号。
4、拨打运营商客服电话：向客服人员提供手机号码和身份信息，询问客服人员关于该手机号码注册过的软件信息，部分运营商可能会提供查询服务。
5、使用第三方软件查询：有一些第三方软件可以帮助查询手机号码注册过的软件信息，但使用时要谨慎，确保软件的安全性。
无论使用哪种方式，都要注意信息安全和隐私保护，在查询过程中，尽量避免使用不安全的第三方软件，防止泄露个人信息。
