要查询手机号注册过的软件并注销，可以按照以下步骤操作。
1、查询手机号注册过的软件：
（1）打开微信，点击“通讯录”中的“公众号”，然后关注“工信微报”或“中国信通院”，在公众号中输入“手机号查询”，即可看到查询服务，输入对应手机号进行查询，会显示出该号码注册过的网站或软件名称，还可以通过搜索引擎搜索“常用手机号注册软件查询”，进入相关网站进行查询。
（2）使用手机应用商店下载“一键查询名下所有软件APP应用”的软件，通过该软件进行查询，使用手机自带的软件商店搜索并下载相关软件查询工具，也可以查询手机号注册过的软件信息。
由于涉及个人隐私和信息安全，部分软件可能不支持通过简单查询直接获取用户信息，这时需要用户提供更多个人信息进行验证，查询过程中应确保网络环境的安全，避免泄露个人信息。
2、注销软件账号：
查询到注册过的软件后，进入对应软件的设置或账户中心，找到注销账户或删除个人信息的选项进行操作，不同软件的注销方式可能不同，有的需要输入手机号验证身份，有的需要满足一定条件才能注销，在注销过程中，请仔细阅读相关提示和要求，确保成功注销账号并删除个人信息。
在注销软件账号时，要确保已经清空与该账号关联的所有个人信息和文件，以免泄露个人隐私，某些软件可能不支持直接注销账号，此时建议联系软件的客服部门寻求帮助，注销账号后可能会影响到使用该软件的部分功能或服务，请根据个人需求谨慎操作。
